Archive | April 2016

Makanan Sehat Pencegah Kanker Payudara

Makanan Sehat Pencegah Kanker Payudara -, Kanker payudara ialah salah satu penyakit yang ditakuti perempuan . dalam sekian banyak kasus hal genetik adalah perihal penyebab . namun beberapa perihal lain yang akan menimbulkan penyakit kanker payudara seperti lifestyle & hal makanan yg dimakan.

kanker

Berikut ini Petunjuk & Artikel makanan pencegah kanker payudara.

1. Tomat
Tomat tidak sedikit mengandung likopen yg berkhasiat menurunkan dampak kanker payudara.

2. Alpukat
Alpukat tinggi bakal kada asam oleat yg bermanfaat mencegah kanker payudara.

3. kunyit
sekian banyak penelitian kepada tikus, kunyit akan meringankan mencegah penyebaran kanker payudara.

4. Blueberry
Menurut studi, fitokimia terhadap blueberry akan menghentikan pertumbuhan & penyebaran kanker payudara.

5. Teh hijau
Minum teh hijau menurun efek kanker payudara & mencegah penyebaran terhadap perempuan yg telah terkena, factor ini sebab zat EGCG yg terkandung dalam teh hijau.

6. Bawang putih
Studi menunjukan bawang putih sanggup menghilangkan sel sel kanker payudara. Memasak bawang putih dgn daging akan mengurangi kadar kasrsinogenik dalam daging yg akan menyebabkan kanker payudara.

7. Brokoli
brokoli mengandung indol-3-karbonal yg melawan kanker payudara bersama mengubah estrogen yg menyebabkan kanker jadi zat pelindung mencegah kanker.

8. Kembang kol
Seperti brokoli mengandung indol-3-karbonal

9. Buah Delima ( pome )
Penelitian di Israel menunjukan jus delima sanggup menghancurkan sel-sel kanker payudara & mencegah munculnya sel-sel baru.

10. bayam
Studi membuktikan perempuan yg konsumsi bayam dua kali semingu mempunyai setengah efek kanker payudara dibanding yg tak mengonsumsi.

11. Jeruk Bali
Studi menunjukan Jeruk bali bisa menghambat sel kanker payudara berkembang biak.

12. Rumput Laut
rumput laut sanggup menurunkan kadar estradiol & mempunyai sifat phytoestrogenic. Rumput laut mengandung chlorophylones, asam lemak yg menolong mencegah kanker payudara.